Sindroma pranverore, ndikon dhe tek femijet

Quhet sindroma e pranveres: dhe eshte ajo ndjenje lodhjeje qe shoqeron stinen e bukur. Ky shqetesim nuk eshte tipike vetem e te rriturve, por edhe te femijeve, te cilet e kane shume te veshtire qe ta shfaqin. Jane shume faktoret qe luajne nje rol te rendesishem, si ndryshimi i zgjatjes se drites dhe te erresires, ngritja e temperaturave dhe sigurisht dieta. Kete gje nuk duhet ta anashkaloni , nevoja e femijes te pushoje rregullisht dhe eshte e rendesishme te jini te kujdesshem qe kjo gjendje e lodhjes nuk fsheh ndonje gje me serioze, si nje infeksion , tip mononukleozi ose ndonje virus te zorreve.

Si fillim duhet te njhni problemin.Shenjat sic thame jane lodhja , por dhe nervozizmi dhe mungesa e perqendrimit. Te pushosh pak mund te japi te gjithe keto probleme, qe ne menyre te pashmangeshme shfaqen ne raportet sociale, por dhe ne rendimentin shkollor. Keshilla eshte qe te shkoni tek pediatri per nje kontroll dhe te verifkoni me mjekun se cfare re beni. Mbase mund te kete nevoje per nj integrator enrgjike ( thjesht nje multivitamine), ose nje analize gjaku per te verifikuar qe nuk eshte anemik. ne shtepi mundohuni ta ndihmoni rregullisht: ta vendosni ne gjume shpejt, vaktet e ekuilibruara dhe me orare te sakta. Evitoni ta detyroni te bej aktivitete pa deshiren e rij, nuk eshte ky momenti ta stimuloni dhe ta mbingarkoni.