identifikimi
Tema Fundit
Postuesit Kryesore
Admin (1314) | ||||
Forum Kulturor (928) | ||||
Albani (761) | ||||
Muslimanja (601) | ||||
emine (509) | ||||
Era (387) | ||||
Redi (338) | ||||
Visiana (198) | ||||
iDa (175) | ||||
Esila (153) |
Kush është në linjë
51 përdorues në linjë: 0 anëtarë 0 të fshehur 51 vizitorë Asnjë
Rekord i përdoruesve në linjë ishte 72 më Thu May 09, 2024 9:08 pm
Temat me shikuara
Tre orë diell në ditë mund të parandalojë kancerin e gjirit
Faqja 1 e 1
Tre orë diell në ditë mund të parandalojë kancerin e gjirit
T’i ekspozohesh diellit për një periudhë kohore prej gati 3 orësh në ditë, mund të ulë rrezikun e kancerit të gjirit deri në 50 % bëjnë të ditur studiuesit.
Studimi është i fundit në kuadër të një serie studimesh të cilët sugjerojnë se ekspozimi i rregullt para rrezeve të diellit, mund të ketë një efekt të fuqishëm kundra kancerit duke stimuluar prodhimin e vitaminës D në lëkurë.
Testet laboratorike sugjerojnë se qelizat e gjoksit janë të afta të konvertojnë vitaminën D në hormone akti kancerogjene. Studiuesit kanadezë kanë krahasuar 3, 101 viktima të kancerit të gjirit me 3 471 gra të shëndetshme të cilat nuk vuanin nga tumori.
Secila prej tyre është pyetur se sa kohë kanë kaluar jashtë gjatë periudhës Prill- Tetor, gjatë gjithë jetës së tyre: periudhës së adoleshencës, të 20- tave, 30-tave, 40-tave, 50-tave dhe nga 60- 74 vjeç. Rezultati, i publikuar në gazetën amerikane të Epidemiologjisë, tregon se nga gratë, të cilat të paktën 21 orë në javë u janë ekspozuar rrezeve të diellit, në moshën e adoleshencës së tyre, gati 29 % e tyre kishin më pak mundësi të sëmureshin me kancer, sesa ato gra që ekspozoheshin në diell më pak se një orë në ditë.
Te gratë, të cilat, në të 40-tat dhe 50- tat e tyre, kalojnë pjesën më të madhe të ditës jashtë, rreziku për tu sëmurur me kancer bie në 26 %, dhe për ato të moshës mbi 60, ky rrezik përgjysmohet.
Ndërkohë që studimi sugjeron se burrat që marrin dozën e rekomanduar të vitaminës D kanë më pak të ngjarë të vuajnë nga sëmundjet e zemrës.
Studimi amerikan, i cili u mbështet në survejimin e 119 mijë burrave të rritur për dy dekada, zbuloi se burrat të cilët marrin të paktën 600 IU të vitaminës D në ditë, kanë 16 % më pak gjasa për tu zhvilluar sëmundjet e zemrës, ose goditjet në tru, sesa burrat që marrin sasi më të vogël se 1000 IU të vitaminës D në ditë
Por ekspertët këshillojnë që të dy studimet duhet të balancohen në aspektin e rreziqeve të kancerit që mund të shkaktohet në lëkurë gjatë ekspozimit në diell.
(s.g/BalkanWeb)
Studimi është i fundit në kuadër të një serie studimesh të cilët sugjerojnë se ekspozimi i rregullt para rrezeve të diellit, mund të ketë një efekt të fuqishëm kundra kancerit duke stimuluar prodhimin e vitaminës D në lëkurë.
Testet laboratorike sugjerojnë se qelizat e gjoksit janë të afta të konvertojnë vitaminën D në hormone akti kancerogjene. Studiuesit kanadezë kanë krahasuar 3, 101 viktima të kancerit të gjirit me 3 471 gra të shëndetshme të cilat nuk vuanin nga tumori.
Secila prej tyre është pyetur se sa kohë kanë kaluar jashtë gjatë periudhës Prill- Tetor, gjatë gjithë jetës së tyre: periudhës së adoleshencës, të 20- tave, 30-tave, 40-tave, 50-tave dhe nga 60- 74 vjeç. Rezultati, i publikuar në gazetën amerikane të Epidemiologjisë, tregon se nga gratë, të cilat të paktën 21 orë në javë u janë ekspozuar rrezeve të diellit, në moshën e adoleshencës së tyre, gati 29 % e tyre kishin më pak mundësi të sëmureshin me kancer, sesa ato gra që ekspozoheshin në diell më pak se një orë në ditë.
Te gratë, të cilat, në të 40-tat dhe 50- tat e tyre, kalojnë pjesën më të madhe të ditës jashtë, rreziku për tu sëmurur me kancer bie në 26 %, dhe për ato të moshës mbi 60, ky rrezik përgjysmohet.
Ndërkohë që studimi sugjeron se burrat që marrin dozën e rekomanduar të vitaminës D kanë më pak të ngjarë të vuajnë nga sëmundjet e zemrës.
Studimi amerikan, i cili u mbështet në survejimin e 119 mijë burrave të rritur për dy dekada, zbuloi se burrat të cilët marrin të paktën 600 IU të vitaminës D në ditë, kanë 16 % më pak gjasa për tu zhvilluar sëmundjet e zemrës, ose goditjet në tru, sesa burrat që marrin sasi më të vogël se 1000 IU të vitaminës D në ditë
Por ekspertët këshillojnë që të dy studimet duhet të balancohen në aspektin e rreziqeve të kancerit që mund të shkaktohet në lëkurë gjatë ekspozimit në diell.
(s.g/BalkanWeb)
Iliana- Numri i postimeve : 23
Piket : 38
Respekti : 100
Date e hyrjes : 10/06/2011
Mosha : 28
Vend ndodhja : Para PC
Similar topics
» Si të kujdeseni për buzët tuaja në diell
» Shmangni ekspozimin direkt në diell
» KANCERI I GJIRIT
» Kanceri i avancuar i gjirit, vjen ilaçi që zgjat jetën
» VENDET E GJIRIT I BËJNË THIRRJE LIGËS ARABE PËR NJË MBLEDHJE URGJENTE
» Shmangni ekspozimin direkt në diell
» KANCERI I GJIRIT
» Kanceri i avancuar i gjirit, vjen ilaçi që zgjat jetën
» VENDET E GJIRIT I BËJNË THIRRJE LIGËS ARABE PËR NJË MBLEDHJE URGJENTE
Faqja 1 e 1
Drejtat e ktij Forumit:
Ju nuk mund ti përgjigjeni temave të këtij forumi
Fri Feb 09, 2024 11:28 am nga Arjeta
» Lidhja e fortë midis stomakut dhe shëndetit të tiroides
Fri Feb 09, 2024 11:12 am nga Visiana
» Çfarë mund të tregojë fryrja e tepërt e stomakut për shëndetin
Fri Feb 09, 2024 11:10 am nga Visiana
» Kurti në OKB: Nuk do të hakmerremi për vrasjen e 10 mijë qytetarëve tanë nga Serbia
Fri Feb 09, 2024 11:01 am nga Albani
» Xhamia historike e Myftinisë Pukë , Kodërhani vatër përpjekjesh për Liri e Pavarësi të Atdheut
Fri Feb 09, 2024 10:56 am nga Forum Kulturor
» Përurohet rindërtimi i xhamisë së vjetër të “ Kodër Hani ”, Pukë
Fri Feb 09, 2024 10:54 am nga Forum Kulturor
» Fotografi te vjetra te Shqiperise
Thu Sep 28, 2023 11:03 am nga Era
» Jo vetem mode por edhe ... - photo
Thu Sep 28, 2023 10:34 am nga Bledari
» Vendim Kanunor Kishtar i at Nikolla Xhufka
Thu Sep 28, 2023 10:03 am nga Donald
» Çifte - foto
Thu Sep 28, 2023 9:23 am nga violeta
» Hixhab 2023 - 2024 Modele dhe style te ndryshme
Thu Sep 28, 2023 9:16 am nga Esila
» Takim me Atëdhetarin dhe Artistin nga Medvegja
Wed Sep 27, 2023 11:06 am nga Forum Kulturor
» Rexhep Abazi -Atëdhetari dhe Artisti nga Medvegja
Wed Sep 27, 2023 11:05 am nga Forum Kulturor
» 100 VJET MYFTINIA PUKË 1923 - 2023
Wed Sep 27, 2023 11:04 am nga Forum Kulturor
» Oda e Lumes dikur
Wed Sep 27, 2023 11:03 am nga Forum Kulturor